Otro nivel

Entrenar con el clínica menorca es otro cantar, los miércoles voy con una motivación brutal, deseando ver a la gente y deseando correr. Disfruto. Desde el calentamiento ya estoy como un niño en el circo.

Las series que hacemos tienen mucha calidad, te hacen ir un paso más adelante en tu velocidad y resistencia. Aprendo mucho, y encima me estoy acostumbrando ya a correr sin cascos!! Esto es todo un triunfo, ahora oigo mi respiraciin jadeante y no me agobio, al revés, voy viendo como voy, evaluandome...es la leche. Aqui todo el mérito lo tiene david, que no ha parado hasta que no ha visto que me dejo el ipod en casa.

De los miércoles termino reventado, me encanta terminar asi porque siempre me ha gustado la sensación del trabajo bien hecho. Al miércoles le precede un dia de descanso y le sigue uno de 45 min de rodaje para soltar, ahí lo llevas. El viernes descanso y sabado y domingo canela fina.

Mis piernas responden, tengo algún que otro dolorcillo y me levanto como si me hubiera pasado un tren por encima, pero a los 5 minutos se me pasa :). He de decir que si a dia de hoy mi cuerpo está en este punto es mérito total de dos personas, el doctor guillermo rodriguez (clinica deyre) que es un monstruo, elite deportiva, un tio que como persona es increible y como médico...la releche. La otra persona es cristina garcia, mi fisio, ya me conoce como si me hubiera parido, me toca las piernas y  sabe como ha ido mi semana, conoce mis puntos criticos y siempre me hace sufrir ejejeje otra crack. A los dos muchas gracias.

La semana que viene getafe!! Ahí estaremos algunos del clinica, entre ellos osquitar, damián y servidor. Vamos a disfrutar! Damián me dirá dos veces eso de "frena que te piras" jajaja soy un desastre, lo admito, me dejo llevar y eso no puede ser, tengo que ceñirme más a los tiempos y no embalarme si alguien va por encima del crono, ahí damián es un monstruo, los clava! Muy buena gente, además me recoge cerca de su casa y vamos juntos a pista, cosa que le agradezco infinito porque si no tendria que liar una de narices para llegar!!!!

Ah! Que ayer tuve visita!! Fueron a verme mi mujer y el enano, qué bonita sensación la de ir dándole cera a las zapas, mirar a la grada y verles...asi no corro, vuelo si hace falta!! Y encima con la tia naya, que coge al peque y no existe niño! Vaya mano!!

Y en el horizonte de momento nada más, seguir entrenando y alguna carrerita saldra!! A ver si el jefe se recupera y hacemos algun entreno juntos que le echo un monton de menos, pero estoy orgulloso de el porque sigue haciendo los ejercicios, no se salta ni una sesion y encima esta afrontando la lesion con optimismo y ganas de volver, perfecto pater!!

Dos novedades! Mi padre me ha regalado la camiseta de nike raceday, espectáculo puro!! Llevo los homoplatos al aire y tiene una libertad de movimientos genial, super comoda! Y la otra, nike lunarglide 5+, prffff...pepino!! Suela lunarlon y peso irrisorio, las probe ayer en las series y alucine, responden muy bien. Tenia duda entre las glide y las racer y una persona que esta empezando en esto y que promete me sacó de la duda, un tal chema martinez...

Y poquito más! Hoy tengo rodajito de 45 min y disfrutaré como siempre, esto me encanta y me da muchisimo! Cuidense!!!

Este camino lleva a la felicidad!
Running Time Team
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SUMA Y SIGUE

Muy buenas! Después de unos días de desconexión del blog, no por deseo propio si no por falta de tiempo, vuelvo a relataros mis andanzas. Yo creo que mis días tienen más de 24 horas porque si no no sé cómo lo hago! El niño, mi mujer, la familia, compromisos varios, el trabajo, los entrenamientos...me da tiempo a todo!!

Los entrenos están yendo bien, estoy muy contento porque estoy metiendo un marcha más y veo que mi cuerpo funciona y se va adaptando, los días que entreno sólo intento exigirme todo lo que puedo y lo cierto es que las piernas se ponen a tono rápido, me tendríais que ver el primer kilómetro y pico! voy como si fuera un abuelete, hasta que se pone todo en su sitio y los músculos van cogiendo calor. Luego ya...a disfrutar jejeje

Los días con el clínica van genial, entrenos de calidad, rodeado de gente genial y con un ambiente que, para los que estamos acostumbrados a entrenar solos, es una verdadera gozada. Allí tengo a mi partner Damián, que es un fenómeno en toda regla, es la parte racional de este tándem que hemos formado y que tan buena pinta tiene. Cuando me embalo él me frena, y cuando nos relajamos mete caña, es un tio estupendo y la pareja de entrenamiento que formamos creo que nos va como anillo al dedo a cada uno.

La próxima cita en el calendario es el 29 de septiembre de Getafe, carrera Dedines. Es benéfica y se recauda dinero para asociaciones que luchan y ayudan a familias con niños con discapacidad. Asi da gusto ir a carreras, sabes que tu dinero va a una buena causa y corres de otra manera, estoy seguro que nos divertiremos. Y se viene Damián, a ver si damos la primera alegría de la temporada.

Después de esta cita iba a estar el maratón de valencia, pero digo "iba" porque el tema se ha vuelto negro negro. Hablando con Ramiro y Pytu nos dijeron que mejor corriéramos el 10.000, que el maratón lo podemos preparar para el año que viene. A mi me pareció bien y le vi mucho sentido y mucha lógica. Mi sorpresa viene cuando hablando con la organización de valencia me dicen que no cambian el dorsal del maratón por el 10.000. Les digo que me da igual perder dinero, que lo único que quiero es correr el 10 kms porque mi equipo va a correr esa distancia, y me dicen que nones, que si quiero correr el 10 kms que me apunte. Esto es vergonzoso, desde luego en valencia ya me han visto, aquí queda claro, una vez más, que esto de correr se ha convertido ya en un negocio mas, qe se ha eliminado todo toque humano o pensamiento hacia el corredor y que se va a trincar la pasta y listo. Lo que nos dieron en la media de Madrid fue bochornoso, y lo que ha pasado con valencia....no tiene nombre, la pena es que esto no se traduzca en nada y ninguna organización pueda meter mano y decir "señores, si quieren ustedes trincar pasta metanse a políticos pero no jueguen con gente cuyo único pecado es ser felices corriendo". Una pena, pero bueno. Asi que adiós valencia pero no pasa nada, hay mas carreras que botellines y seguro que nos apuntaremos a unas cuantas entre septiembre-diciembre.

La nota amarga de estas dos semanas que he andado ausente es que le han prolongado la baja a mi padre unas semanas más, se tendrá que hacer otra resonancia a mediados de octubre porque han visto que el edema no se ha eliminado del todo. El pobre se llevó un chasco, me pongo en su lugar y no se lo que haría, es difícil describir lo que significa correr, quien no haya corrido nunca no lo va a entender, pero cuando estas noticias, metido de lleno en este mundillo, te toca, te duele y empatizas mucho, y si ya es tu padre quien la sufre....pues mucho más. Afortunadamente el tiempo pasa muy rápido y mediados de octubre está a la vuelta de la esquina, y esta espera va a servir para cogerlo con más ganas aún. Como dice Chema, los grandes atletas se forjan en los malos momentos. Esta frase me la decía yo todos los días mientras estuve parado por la lesión en la fascia, y funciona. Lo fácil es cabrearse, deprimirse, preguntarse por qué, ver muy lejos la fecha de vuelta....pero es que los runners no entendemos de caminos fáciles, todo es dificultad y eso es lo que nos hace diferentes y por lo que nos encanta esto. Los entrenos, los días de series, cuidar la alimentación...no hay camino fácil, conseguir una marca es esfuerzo, sacrificio, constancia... Las lesiones aparecen porque esto es deporte y es algo que va unido, no conozco a nadie que no se haya lesionado jamás, pero en estos momentos es donde uno se hace más fuerte, momentos donde hay que templar los nervios, no caer en el pesimismo y seguir adelante. Mucho ánimo papi!!!

Y qué me decís de Madrid 2020? No voy a decir que me alegre, porque no me alegro de que nos hayan eliminado a la primera, pero...hasta cierto punto es normal. Somos un país de golfos y chorizos, nuestra imagen en el exterior es pésima, nuestra ley antidopaje es un chiste, las ayudas a los atletas velan por su ausencia....qué queríamos? Desgraciadamente España no es un país que cuide el deporte ni que mime a sus futuras promesas, salvo que te llames cristiano Ronaldo aquí no importas una castaña. Y las federaciones....no voy a hablar porque me caliento, pero tenemos de presidentes en las federaciones a verdaderos mafiosos, crápulas y chorizos. Les ponemos a huevo que se rían de nosotros....

Y a vosotros no os digo nada!! A seguir corriendo!! Y siempre con optimismo, vitalidad y entusiasmo. Adelante siempre!!!!