Momentos de felicidad

Marchando una entradita para el blog!!! Pero antes una cosilla, rara es ya la entrada que baja de las 100 visitas, y esto os lo debo a vosotros, así que... GRACIAS

Vamos al lío. Ayer disfruté, gocé, me lo pasé como un enano y tuve una horita de felicidad máxima. No me tocó la lotería ni me invitaron a comer en Txistu, fue algo mejor aún, mejor que ganar la loteria? Pues sí, porque el dinero es sólo dinero, pero ciertos momentos de felicidad son para toda la vida.

Ayer salí a correr con mi padre, mi hermano y una gran amiga. Fuimos a un pinar que hay cerca de casa de mis padres. Fijamos un ritmo cómodo donde mi padre se podría haber hecho dos kilómetros más fácilmente. Se trataba de rodar un rato juntos, disfrutar de esta afición y estar los unos con los otros. Al final cayeron 7 kms hermosos como soles. Faltaron Rodro y David, hubiera estado genial volver a juntarnos "los 4 de villalpando", qué gran finde pasamos juntos allí. Inolvidable. A la próxima os espero!

Vi a mi padre fenomenal, en Villalpando le vi bien, pero ayer pude ver una mejora importante, 7 kms al ritmo que suele llevar y saber que podíamos haber hecho 10 kms...no es moco de pavo para una persona que no lleva ni un año corriendo, que ha tenido una operación de menisco y de hernia y que ha superado ya los 50 tacos. Ahí es nada!! Estará en la proniño.

Mi amiga Cris, que también es mi fisio, ayer sufrió con su gemelo, iba tocada del día antes pero trotó como una campeona, se paraba lo justo para dar tregua al gemelo y luego, a correr otra vez. Espectacular. Mañana corre en Las Rozas y sí, estará en la proniño deseando merendarse los 10 kms.

Y la sorpresa de la tarde, el tapado, el que parecía que se iba a quedar en la primera curva...pues fue haciendo de liebre toda la tarde!!! Me lo dicen y no me lo creo. Mi hermano tiene un cuerpazo, las cosas como son, se machaca en el gym y lleva una vida muy saludable, pero no me esperaba yo ese fondo! Hizo de liebre, llevó un ritmo muy bueno los 45 minutos que estuvimos corriendo, esprintó en la última curva y cuando llegó a casa nos esperó haciendo fondos...cómo os quedáis?? Yo flipé, así. Estará en la proniño?

Una vez terminada la sesión runnera estiramos juntos en el jardín y cenamos un poco de pollo que mi madre había hecho. Compartimos risas, anécdotas, tiempo juntos que no se paga con dinero.

Volví a casa lleno, y no es que me pegara un atracón de pollo, volví lleno de alegría. Mientras nosotros cenábamos mi mujer y mi madre se fueron a pasear, esto es otra alegría, tengo la suerte de que mi mujer y mis padres se llevan de cine y yo con los suyos igual.

Estos momentos valen más que los mil euros que pueda cobrar yo al mes (y hay meses que no llego ni a los mil). Momentos así me dan mucha fuerza, me cargan de optimismo y me hacen más fuerte. Llenas el depósito y sigues pegándote con la realidad, la crisis, el trabajo, etc. Es como si a Tyson, en un momento de bajón en el ring le das un red bull...la que se lia es parda eh? Pues esto es igual.

Quiero deciros algo, estamos jodidos, esto es así, no? Tenemos mucho estrés, ansiedad, aguantamos de todo en el trabajo, conocemos a gente que lo está pasando mal, gente que está en el paro. Y aquí seguimos peleando. Qué grande no? Que no nos hemos rendido señores!! Que esto está para llorar y aquí nadie tira la toalla. Habrá días que lo llevemos mejor y otros que no haya quien nos hable pero en cualquier caso aquí seguimos, en pie.

Momentos como el que yo viví ayer hacen resucitar a un muerto. Seguro que vosotros también tenéis oportunidad de vivir momentos así con los vuestros, no hace falta dinero, sólo ganas de disfrutar. Podéis salir a pasear, a correr, a echar una pachanga de fútbol en cualquier parque...lo que sea, y con un único fin: disfrutar y ser felices. Así de simple.

El momento más tonto puede ser el mejor momento de la semana. Es cuestión de darle al coco y ver qué es lo que os va a llenar el depósito.

Yo hay muchas veces que recurro a dos cosas, sugestión pura y autobombo, pero que me ayudan a superar los baches que hay en el camino. El primero es ver dónde estaba hace 3 años y dónde estoy ahora. Pesaba cerca de 95 kilos, tirando a gordo, sin muchos planes a largo plazo y con más bajones que otra cosa. Ahora estoy en 70 kilos, me encuentro genial, me casé en septiembre y espero un hijo. Ahí lo llevas!

El otro recurso que utilizo es decirme a mi mismo: "esto va a poder contigo? Esto? Esta mierda? Tú que esprintaste en la cuesta de alfonso xii llevando 19 kms a las espaldas?? Tú que en menos de un año y con una lesión por medio bajaste 4 minutos tu marca?? Me estás tomando el pelo o qué??"

Y ayuda. Es bueno recordar los grandes momentos para superar un bache, a veces nos olvidamos de lo fuerte que somos o del potencial que tenemos. Sucumbimos ante el jefe, el superior, el director, el compañero de al lado que se empeña en tocarnos la moral, o quien sea, y somos mejores que ellos. Que somos mejores!, os lo digo yo.

En los momentos malos podéis sentaros un minuto y recordar aquello que os hizo grandes, aquella sensación/hecho que os dio un chute de felicidad, que llenó vuestro depósito, y luego deciros a vosotros mismos: "con dos pelotas, esto no puede conmigo, me los meriendo a todos".

Momentos de felicidad. Ahora más que nunca los necesitamos. Ahora es el momento de decir "por encima de mi cadáver", ahora debemos mirar a cualquiera a los ojos y decirle "soy mejor que tu". Porque seguramente sea así.

A por ellos!!!! Ánimo, fuerza y op-ti-mis-mo



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Asalto a la Proniño

Línea 4 de metro, cascos puestos, suena Dani Martín en concierto, es un buen momento para escribir. Pero...por dónde empiezo? Llevo una semana muy tonta, las emociones se agolpan en mi cabeza y me encuentro mareado de tanto feeling. Creo que lo mejor va a ser empezar por el principio, no? Pues venga, a ello!

Este domingo pasado fue la Carrera Club de Amigos en Alcorcón, y no me presenté. Llevaba unos días raro, no físicamente si no mentalmente. El cuerpo no me impulsaba a correr y mi motivación estaba en mínimos. Así que decidí no correrla y dejar que el tiempo pasara. Y pasó. Pero yo seguía igual. Me di cuenta de que para mi son imprescindibles las metas, los objetivos, y si el 9 de julio soy papá tendré que colgar, temporalmente, las zapatillas. Sí, saldré a correr, intentaré mantenerme lo mejor posible pero ahora lo crucial es cuidar de mi mujer y del niño cuando esté aquí. Ese parón es lo que ha provocado estos días tontos, aunque es cuestión de mentalizarse. Me da mucha pena dejar las carreras y los duros entrenamientos, me ha costado mucho llegar donde estoy, pero es ley de vida, y aunque me de penilla ahora tengo cosas donde se me necesita a tiempo completo. También he de decir que otro factor que ha jugado su rol en esta semanita rara ha sido mi tema laboral. Hay un reajuste en los horarios y si antes estaba todo el día fuera, ahora me voy a cagar (con perdón). Comeré en 3 horas y media y llegaré a casa a las 22:30 después de haber salido a las 8:30 de la mañana. Me mata, y con un peque en camino me entran ganas de llorar o de matar a alguien. Es una injusticia, una tragedia y una humillación.

Sigamos!! El gran objetivo sigue siendo la Maratón de Valencia en Noviembre, no renuncio a soñar con ello, pero Dios dirá...

Mentalizado de la nueva situación, y de la realidad que significa no competir hasta nueva orden he podido poner un punto y aparte en esta semana "rara". El domingo salí a correr con un único propósito, divertirme. Y de paso darme una paliza porque veía que mi cuerpo lo pedía a gritos. Lo conseguí, dejé todo lo negativo que llevaba dentro en el asfalto y volví a casa mucho más despejado.

Ayer, lunes, el cuerpo me pidió hacer series de 500 metros. El domingo había ido con un ritmo muy bueno, si las series salían bien iba a ser un empujón enorme. Pues salieron bien. Terminé fundido, pero con tiempos de 1'49", así que francamente contento.

Teniendo en cuenta esto, que la proniño es el 16 de junio, que muchos amigos y sobre todo mi mujer no dejan de alentarme para correr y que esa carrera tiene para mi un significado especial...he decido ir a por ella. Si todo va bien y mi cuerpo pide guerra el 16 estaré en la línea de salida deseando dejarme la vida en las calles de sanchinarro. A muerte. Si termino contento con la marca será la despedida ideal, si no es así, me abrazaré a mi mujer, le daré gracias al de arriba por haberme permitido tener este año tan grandioso de atletismo y me iré a comer con los míos. Me quitaré las zapatillas y las meteré en su caja esperando poder cogerlas pronto de nuevo.

Esto no quiere decir que cierre el blog, seguiré escribiendo y contando cómo es la vida de un padre runner, que promete ser apasionante.

En la salida de la proniño estará Rodro, mi padre correrá los 3 kms, mi amiga y fisio Cris estará allí (en 10 o 3 kms, depende), y en meta el club de fans, los que no fallan, los que carrera tras carrera ahí estaban para animarme y para vivir grandes momentos a mi lado.

David, Javier y Chema Martínez estarán allí también, en definitiva, vamos a estar en la gloria. Poder disfrutar de la carrera con los mios, darle un abrazo a Chema y correr hacen que esa mañana tenga una pinta tremenda.

Así pues, allá voy, el asalto a la proniño es desde ya una realidad, una promesa y un compromiso.

Nos vemos alli?? Besos y abrazos

Pd: la pasada carrera liberty y la del agua tuvieron un vencedor, Chema Martínez. Fernando Alarza no logró zafarse de él cuando esprintó a falta de 3 kms en la liberty. Es un monstruo, un fiera y un caso de estudio clínico claro. Pasados los cuarentena y ahí está, luchando, soñando, ganando. Grande Chemita, enorme.


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Ser campeón no es una meta

Muchas cosas sentí ayer por la noche, muchas. Pero no temáis, esto no va a ser una crónicá de la final copera, no pretende ser eso ni acercarse, pero lo vivido ayer en el Bernabéu y las palabras de Simeone en rueda de prensa calaron hondo en mi e hicieron que ciertos sentimientos salieran y se colocaran más a flor de piel.

Cuando mi padre me llevaba al Calderón de pequeño recuerdo que me sentía como en otro planeta, no dormía la noche anterior y me pasaba el dia deseando que dieran las 5 de la tarde, con mi bocata en la bolsa, rumbo al Calderón. Bufanda, camiseta, mi padre al lado...que más podía pedir?

Hoy, al igual que entonces, tampoco consigo dormir los dias previos a citas importantes. No dormí la noche anterior a Laredo, dormí regular el dia anterior a la Proniño, no pegué ojo el dia antes de conocer a Chema. Y es que hay una parte en mi, una esencia imperturbable, que se niega a crecer y se niega a no ponerse nervioso antes de ciertas cosas. Estar inquieto como un chiquillo es algo que me encanta, tengo 32 tacos, pero disfruto como si tuviera 12 y mi padre me llevara al Calderón de la mano.

La camiseta que ayer lució el equipo decía "ser campeón no es una meta, es una actitud". Y me enamoré de ese eslogan, porque es una verdad como un templo.

Seguramente jamás llegue a ganar nada, creo que lo máximo a lo que puedo aspirar es a quedar entre los 100 primeros en un 10 kms, pero pienso que mi actitud debe ser la de campeón, la de ir a por todas, la de no dejar una gota de sudor pendiente de resvalar por mi frente. Para mi, ser campeón es una actitud.

Sin mentalidad de campeón no se puede conseguir nada, en el ámbito deportivo, profesional, personal, familiar...si no se cree, no se conseguirá.

No me preparé la proniño del año pasado para ver qué ocurría, adopté esa mentalidad, y no iba a conformarme con llegar a meta. Quería dejarme la vida en el asfalto. Ayer Simeone, hablando con uno de sus hijos, decía: "viste cómo corrió juanfran, qué bárbaro eh? Se dejó el alma". Si no te dejas algo en el campo, o en el asfalto, no saben las cosas igual. Habrá tiempo para descansar, para recuperar pulsaciones, para masajear las piernas, pero en carrera hay que morir en el asfalto.

Logré bajar dos minutos y medio mi marca de la liberty en la proniño, gané la carrera? No. Sentí que tenía opciones de ganarla? No. Me sentí campeón cuando crucé la meta? Si. Todo lo que pude hacer para lograr ese 47 lo hice, me vacié. Al igual que en Laredo o en la Media Maratón.

Ayer escuchando al cholo recordaba mis 3 últimos kilómetros en Laredo, cuando aprete los dientes y los puños y me decía a mi mismo que había que morir ahí. No me iba a conformar con 44, podía llegar en 43 y asi lo hice.

Mentalidad campeona, en todo, es algo esencial. Ir al trabajo sintiéndose uno más es un error, no somos uno más, somos los mejores, sabemos hacer las cosas mejor que los demás, somos buenos, no somos uno más. En todo, en la vida en todos sus aspectos, no somos uno más, somos los mejores.

Ver al cholo llorando ayer en el césped es volver a vivir mi paso por meta en Laredo cuando a lágrima viva me abrazaba a mi mujer. Esos instantes son mágicos.

Me acuerdo de mucha gente. Mi hermano es un campeón en el golf, pero en la vida es mucho más grande, hace salidas con el driver que ponen los pelos de punta, y como ser humano es impresionante, se deja la vida en los campos de golf. Mi padre es un campeón en todo, en la vida, en su profesión, en todo. No conoce lo que es quejarse por la cantidad de sacrificios que hizo siendo yo un niño y por darnos lo que hoy tenemos. Se deja la vida en cada cosa que hace, es un ejemplo de tenacidad y de mentalidad ganadora.

Me acuerdo también de un gran atlético y mejor persona, Julián Romaguera. Una persona con una cabeza privilegiada, un campeón en la vida que se deja el alma allá donde va, un triunfador y un tio que no se cansa de perseguir sueños y metas. Mis abuelos, mi madre, mi mujer, mis suegros, mentalidades ganadoras todas. Mi gran amigo Gonzalo, que ayer viviría una noche inolvidable con su hijo Javier, que imagino que habrá dormido poco. Otro tío de 10. Juanpe, al que conozco de hace relativamente poco y que sangra en rojiblanco, otro que se deja el alma con una pala de pádel en la mano, otro triunfador nato.

Podrás correr, jugar al fútbol, al pádel, montar en bici, lo que sea, pero recuerda lo de ayer, las palabras del cholo, "dejarse la vida", porque sólo con esa actitud consigues que las cosas sepan mejor.

No rendirse, encajar los golpes, sufrir, perseverar, levantarse tras las caídas...en resumen, plantarle cara a la vida y decirle "no te lo voy a poner facil, si quieres joderme hazlo con todas tus ganas porque te va a costar".

Yo quiero dejarme la vida en lo que hago, y tu?

"Y no olvides que cuando parece que no pasa nada, Dios está trabajando a tu favor"


Dedicado especialmente a todos esos atléticos, y sobre todo a los chavales, que hoy lucirán con orgullo su camiseta rojiblanca y que, al igual que yo en su dia, irán cogidos de la mano de su padre viviendo un día especial. No sois unos más, sois los mejores.


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